Hovedpine

Vi kan hjælpe dig fordi:


  • Osteopati er effektivt til at behandle hovedpine.
  • Vi er specialister i at behandle hovedpine og migræne.
  • Vi kan hjælpe dig med at skelne mellem de forskellige typer hovedpine er der, herunder migræne.
  • Vi er også uddannede kranisakral terapeuter. 
  • Vi hjælper dig med gode råd og øvelser, der gør at din hovedpine ikke vender retur, når det er tid til at soppe behandlingen 



Symptomer:


  • Smerter hvilket som helst sted i hovedet: panden, baghoved, Tinding, inden i hovedet, oven på hovedet.
  • Smerter bag øjnene.
  • Ensidig hovedpine (ofte migræne).
  • Smerter andre steder i kroppen.
  • Kvalme
  • Svimmel
  • træthed



Årsager:

  • Stress
  • dårlig søvn
  • Angst
  • Brug af medicin
  • Dårlig fordøjelse
  • Hormonproblemer
  • menstruationssmerter
  • Spændinger i nakken
  • Bækkenproblemer
  • Ulykke som er skyld i du har piskesmæld/whiplash eller hjernerystelse






Mere om hovedpine 


Spændingshovedpine er den mest almindelige betegnelse for hovedpine. Den dækker over alt og siger ikke meget om årsag til hver enkeltes hovedpiner. Der findes et hav af gode råd mod hovedpine og det er fordi der kan være rigtig mange forskellige årsager og kan variere meget fra person til person. 

Vi er uddannede i hele kroppen og hvordan sammenhæng fungerer og kan derfor både behandle dig, men også give dig gode råd med, som du kan lave derhjemme. Det kan både være råd om træning eller kostråd ellers råd til en bedre og mere harmonisk hverdag for dig. 


Der findes mange former for hovedpine. Den kan være diffus, på forskellige tidspunkter af døgnet, følge en menstruationscyklus, og den kan sidde på bestemte steder af hovedet fx over venstre øje. Nogle kan have symptomlignende migræne, hvor der ikke kan stilles diagnosen migræne, men symptomerne minder derom. Det kan være migræne, hvor du bliver påvirket af lys, lyde og hos nogle kan det forekomme med aura, som kan være syns-og lugte forstyrrelser.


Det er en god idé at starte med at lave en hovedpinedagbog. Den behøver ikke være detaljeret – en idé kan være at bruge farver: rød for slem hovedpine, gul for midt i mellem og grøn for tålelig eller god dag. Lav dagbogen over to til tre måneder. Det giver et overblik både til dig selv og til din behandler om der er et mønster eller ej.



Herunder kommer en lille oversigt over de forskellige typer af hovedpine.


Hovedpine ovenpå hovedet + hovedpine i tinding eller på siden af hovedet:

  • Sammenhæng til nakkeproblemer
  • Låsning/nedsat bevægelighed af de øverste nakkehvirvler og nerverne der kommer her fra.
  • Diskusprolapser eller slidgigt
  • Kaldes også cervicogen hovedpine


Hovedpine i panden:

  • Kommer fra spændinger i rygsøjlens ligament - også kaldet dura mater. (Dura starter med at hedde falx cerebri og temtorium cerebelli, som hæfter på indersiden af kraniets knogler.)
  • Problemer med det kranio-sakrale system, låsninger og spændinger i det kraniosakrale system
  • Epiduralblokade, piskesmæld/whiplash, fald på halebenet og hjernerystelse, kan give spændinger i det kranio-sakrale system og i dura mater
  • Problemer med bihulerne, hyppig eller kronisk bihulebetændelse. Det kan fx være nedsat immunforsvar eller astma.


Hovedpine der føles inde i hovedet, eller som en øget puls eller dunkende hovedpine eller hovedpine bag øjet

  • Problemer i kredsløbet
  • Øget venepres, kan komme pga funktionelt pres, det vi kalder "congestion".
  • Thoracic inlet syndrom- spændinger i brystkassen, som skaber nedat cirkulation.
  • Forøget tryk i spinalvæsken - kan være spændinger i det kraniosakrale system
  • For lavt eller for højt blodtryk. 
  • kan føre til migræne
  • Spændinger i nakken
  • ubalance i hormonsystemtet



Hovedpine og kæbespændinger

  • Problemer med kæben:
    • efter bøjle, også selvom det er mange år siden
    • skære tænder
    • stress
    • spændinger i det kraniosakrale system
    • spændinger i halsen, nakken, fx dårlig holdning eller kontorjob